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武汉助孕aa69呵护_多吃杏仁或会导致滑胎
来源:http://www.bbsxyxy.com  日期:2020-03-16
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   俗话说:桃养人,杏伤人。

杏对孕妇来说,有滑胎作用,而且因杏含有杏味酸,对孕妇的牙齿也不好,还有,孕妇本身就属热,吃杏更容易上火,所以孕妇最好少吃杏。

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又到了杏子成熟的季节,杏亮丽的颜色、酸甜的口味、丰富的营养,成为孕妇喜爱的水果之一,但是孕妇能吃杏吗?孕妇吃杏有哪些影响?鲜杏到底有何营养价值?孕妇能吃杏吗?

杏的营养价值高 吃多杏容易引起上火

杏肉不仅味美色艳、香气宜人,还含有大量丰富的营养物质。

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胡萝卜素含量很高,能够很好地帮助人体摄取维生素A。

还有较多的钾、镁、钙。

近年研究 发现,杏中含有丰富的抗癌物质,经常食用,能提高人体免疫功能,从而起到抑制细胞癌变的作用。

大量研究结果表明,摄入绿色蔬菜和黄色果肉量大的人,癌症的 发病率降低30%~50%。

现实生活中,常食杏人群的癌症发病率明显偏低。



但即使这样,也不能多吃,每次只吃三五个即可。

俗话说:桃养人,杏伤人。

中医认为,杏属热性水果,一次吃过量,会使人上火,流鼻血、生眼疾、生口疮,甚至还可能拉肚子。

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另外,鲜杏里较强的酸性还会使人胃里的酸液激增,容易引发胃病。



孕妇吃杏可致滑胎

杏对孕妇来说,有滑胎作用,而且因杏含有杏味酸,对孕妇的牙齿也不好,还有,孕妇本身就属热,吃杏更容易上火,所以孕妇最好少吃杏。

除孕妇外,幼儿、糖尿病人也不宜吃杏,一般人均可适量食用。

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